Tijdens de behandelingen neem je de tijd om eens dieper te kijken en te voelen

  hoe het met je gaat
  wat je nodig hebt
  en hoe je vrede en vervulling kunt vinden in jezelf,
  je relaties,  je werk  en in het leven dat je leid.

  Laag voor laag onderzoek je daarvoor
  je gevoelens,
  je lichaamservaring
  en je gedachtenpatronen.

  Je ontdekt waar je jezelf beperkt
  en hoe je jezelf meer ruimte kunt geven.

Je oefent met nieuw gedrag, 
ervaart wat jij belangrijk vind,
waar jouw grenzen liggen
en hoe jij je leven en je relaties vorm wilt geven. 

Daarbij leer je omgaan met moeilijke emoties, lastige situaties en een druk en kritisch hoofd.
 

Verscholen onder al die lagen wacht uiteindelijk je essentie.
Daar waar het licht, de liefde en de stilte voelbaar worden.
Daar waar je heel bent en één met al dat is.

Lichaamswerk, ademhalingsoefeningen en het uitspelen van situaties helpen je tijdens dit proces.
Onverwerkte gevoelens van angst, pijn, verdriet, woede of eenzaamheid komen zo aan de
oppervlakte en kunnen worden verwerkt.
Je positieve kwaliteiten komen weer vrij tot je beschikking.
Elk lichaamsgebied heeft daarbij zijn eigen essentie:

 
Benen:
Stevig op je eigen benen staan. Stap voor stap
doen wat je moet doen.

Bekken en buik:
Vertrouwen, plezier, veiligheid, flexibiliteit.

Middenrif:
Een gezond gevoel van zelfbewustzijn.
Kiezen voor activiteiten die je enthousiast maken en voldoening geven.

Borst:
Liefde en waardering voor jezelf, anderen en het leven

Keel:
Vrijuit spreken.

Derde oog:
Inzicht in eigen functioneren.

Kruin:
Overgave aan het geheel. Het ervaren van éénheid, harmonie en heelheid.